Sfide dei 30 giorni, qualche idea per il 2019
Le sfide dei 30 giorni, meglio note con l’espressione inglese “30 days challenge“, sono tra i metodi di sviluppo personale e miglioramento che preferisco. Nascono da un concetto molto semplice: per far sì che un’attività diventi un’abitudine ci vogliono circa 21 giorni. Funzionano davvero? Dipende, a volte sì, a volte no, ma nonostante questo una sfida di 30 giorni può essere molto utile per: Aprire la mente Cimentarsi in nuove attività Superare i propri limiti (e capire fin dove ci si può spingere) Conoscere meglio sé stessi Allenare l’autodisciplina Dimostrare a sé stessi che si può essere costanti Uscire dalla…
Paragonarsi agli altri è davvero un male?
Questo mese lo sto dedicando alla crescita personale, al mio bullet journal e alla lettura. Insomma, un mese molto zen incentrato sulla riflessione. Questo post nasce in realtà molti anni fa, durante una conversazione avuta con delle amiche. Di recente,…
Idee per il Bullet Journal: obiettivi invernali
Benvenuti in un nuovo post dedicato alla pianificazione degli obiettivi. Come sapete, ormai, mi piace pastrocchiare il mio bullet journal, sperimentare, aggiungere nuove pagine e creare delle pagine funzionali. Facendo un giro su Pinterest ho scoperto una blogger americana, che…
20 errori da non commettere a 20 anni
Tempo fa, e parliamo davvero di mesi fa, vi avevo posto una domanda sulla pagina Facebook del blog: “quali sono gli errori che un ventenne non dovrebbe commettere?”. L’intenzione era quella di scriverci un articolo, ma purtroppo tra una cosa…
Dalla parte delle bambine, Elena Giannini Belotti – Recensione
Una delle letture del mese di settembre è stata Dalla parte delle bambine, dell’autrice Elena Belotti. Avevo sentito parlare di questo saggio spessissimo e dopo averlo trovato in biblioteca assieme a Big Magic (di cui trovate qui la recensione) non…
Big Magic, Elizabeth Gilbert – Recensione
Big Magic è stata una lettura inaspettata. Ne avevo sentito parlare ovunque, dai blog ai canali youtube, e sempre molto bene. Tra gli appassionati di crescita personale è un must, è Il Libro sulla creatività per eccellenza. Così ho deciso…
Migliori gruppi Facebook da seguire se sei un millennial!
Bentornati sul blog, dopo la pausa estiva sono finalmente riuscita a tornare con più carica di prima Ad agosto ho passato molto tempo a preparare un lavoro e questo ha tolto moltissimo tempo al mio cazzeggio quotidiano. Ripensando alle cose…
Mestruazioni e taboo! Intervista a Sara Lea Cerutti
Mi sono ripromessa che avrei scritto nella rubrica dedicata alla parità questo agosto e ci sono riuscita, grazie all’aiuto di una persona speciale che ho conosciuto qui sul web: Sara Lea Cerutti. Oggi parleremo di MESTRUAZIONI. Sì, gente, mestruazioni. Più…
Come studiare d’estate senza sciogliersi
Esiste una categoria di persone poco conosciuta, passano molto tempo in casa, al buio, si nutrono di pasta al tonno, quando vogliono esagerare fanno del cous cous. Stanno svegli di notte, chinati sul tavolino della cucina, leggendo e rileggendo sempre…
Quaderno della crescita personale: come organizzarlo
Benvenuti nel nuovo post dedicato ai quaderni, planner, agende e chi più ne ha più ne metta. Durante lo scorso post dedicato ai vari modi per riempire i quaderni (se avete un sacco di quadernetti bellissimi ma non sapete cosa…
I colori della personalità: tu quale sei?
Avete mai sentito parlare dei colori della personalità? Di recente ho letto il libro di Lucia Giovannini e Nicola Riva “I 4 colori della personalità” e mi si è aperto un mondo, per questo ho deciso di parlarvene. Parto subito…
